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  • Desenvolvimento Pessoal Integral

Do que eu gosto?

Essa pergunta pode parecer meio estranha para ser feita aqui dessa forma, mas saiba que descobrir (ou lembrar) do que você gosta é um dos primeiros passos para estar em paz.


Sabe por que? Porque quando você não sabe do que você gosta, ou deixa de fazer o que gosta por algum motivo, você vai perdendo aos poucos a "alegria" da vida, a graça dela, a cor dela, sabe?


E quando isso vai se apagando você precisa buscar, cada vez mais, cor em algum lugar. E aí fica uma porta aberta para os vícios, para traição, para compulsões e manias. Porque fica uma sensação interna de "eu trabalho tanto, faço tanto, que eu mereço isso". E esse isso que você vem usando para tapar o buraco quase sempre é só uma solução paliativa, não é o que realmente resolve. E aí você passa a vida enxugando gelo, quanto mais você enxuga, mais derrete. E aquela vício ou compulsão se torna preciso cada vez mais. E você entra em um ciclo vicioso.


Mudar isso não é fácil. É simples, mas não é fácil. O primeiro passo que posso te dizer aqui é: "O que te faz bem? O que você gosta de fazer? O que você fazia antes e sente falta?" Aí está uma chave para você se encontrar novamente em toda a sua luz interna. Essa luz se acende com amor e alegria.


O que você pode fazer hoje que te faça se sentir realmente bem? Talvez um esporte, talvez uma amizade, talvez um hábito bom... Isso é que vai acender essa luz interna e te permitir ver o caminho a seguir em direção a si mesmo.


Tudo de bom que você viveu não acabou para que você sinta falta. Isso tudo veio à sua vida para te mostrar que é possível que você se sinta dessa forma de novo, sempre que quiser. Esse estado de alegria e bem estar é um estado interno. E você tem o poder de modular o seu estado interno sempre!


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©2020 por Rafael Wielewski

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